Tips & råd

Tips & Råd

På den här sidan lägger vi upp tips och råd som inte behöver kosta så mycket. Små enkla saker som kan göra din dag lite trevligare med små medel.

  • Äldrekontakt Snabbvisning
    • Äldrekontakt Snabbvisning

    • Äldrekontakt

    • Är du 75 + och längtar efter gemenskap? Äldrekontakt är en ideell förening som organiserar fikastunder för äldre. Träffa jämnåriga på en fikastund en gång i månaden hos en av Äldrekontakts volontärer i ditt närområde. Istället för att de som bor i samma område ska känna sig ensamma, hjälper Äldrekontakt dem att träffas regelbundet och lära känna varandra. En volontär…
    • Läs mer
  • Fotbad Snabbvisning
    • Fotbad Snabbvisning
    • ,

    • Fotbad

    • Unna dig ett fotbad! Visste du att grönsåpa har ett högt PH-värde och är naturligt antibakteriell? Det gör att såpan är utmärkt för fotbadet när du har ömma, trötta eller såriga fötter. Det är även en perfekt huskur för dig med nageltrång. Gör så här: Blanda i ca 1/2 dl grönsåpa i en balja med varmt vatten, 37-39 grader, och…
    • Läs mer
  • Nå Din Tå, hemmaövningar Snabbvisning